शितो-रियू कराटे हे केवळ लढाऊ कला नाही, तर शरीर, मन आणि आत्म्याचे संतुलन साधणारे एक संपूर्ण जीवनतत्त्वज्ञान आहे. या मार्गावर चालताना चार मूलभूत घटक प्रत्येक कराटेकाला मार्गदर्शन करतात —
एक डोळा, दोन पाय, तीन धैर्य, चार शक्ती
कराटेमध्ये सर्वात प्रथम शिकवले जाणारे शस्त्र म्हणजे एकाग्र नजर.
 "डोळा" म्हणजे फक्त पाहणे नाही, तर समजून पाहणे.
 स्पर्धकाच्या हालचाली, त्याचा श्वास, त्याची मानसिक स्थिती — हे सर्व डोळ्यांतून वाचले जाते.
 पण त्याच वेळी, संपूर्ण परिसर, भूमिती, अंतर आणि स्थिती यांचेही निरीक्षण आवश्यक असते.
 डोळे नेहमी पुढे — कारण नजरेतूनच सुरुवात होते जिंकण्याची तयारी.
कराटे म्हणजे गती आणि संतुलन यांचा संगम.
 आक्रमण असो वा बचाव — चपळ, हलके आणि स्थिर फूटवर्क अत्यावश्यक आहे.
 पाय जमिनीपासून तुटू न देता, पण अडकूनही न राहता हलले पाहिजेत.
 जसे पाण्याचा प्रवाह अडथळे ओलांडतो, तसेच कराटेकाने आपल्या हालचाली प्रवाही ठेवाव्यात.
 योग्य फूटवर्क म्हणजे शरीरावर नियंत्रण आणि मनावर विजय.
शितो-र्यू शिकवते की खरा योद्धा तोच —
 जो घाबरत नाही, घाई करत नाही आणि हार मानत नाही.
 धैर्य म्हणजे प्रत्येक परिस्थितीत शांत राहून योग्य निर्णय घेण्याची कला.
 स्पर्धा असो वा जीवनातील संघर्ष —
 धैर्य हेच तुमचे सर्वात मोठे शस्त्र आहे.
"शक्ती" म्हणजे केवळ स्नायूंची ताकद नाही.
 ती आहे मन, शरीर आणि श्वास यांचे संयमित सामर्थ्य.
 स्फोटक शक्ती, सहनशक्ती, संतुलन आणि वेग —
 हे सर्व घटक एकत्र आल्यावरच तंत्र परिपूर्ण होते.
 शितो-र्यू मध्ये शिकवले जाते की, जास्त शक्ती नव्हे तर योग्य ठिकाणी वापरलेली शक्तीच खरा प्रहार ठरते.
"शितो-र्यू स्पोर्ट्स कराटे अँड किक बॉक्सिंग असोसिएशन" मध्ये आम्ही या चार तत्वांना आपल्या प्रत्येक विद्यार्थ्याच्या मनात रुजवतो.
 हे फक्त स्पर्धा जिंकण्यासाठी नव्हे, तर स्वतःवर विजय मिळवण्यासाठीचे प्रशिक्षण आहे.
 प्रत्येक कराटेका हा एक योद्धा — शिस्त, आदर आणि आत्मविश्वासाने सज्ज.







