An unforgettable event in life 

In my previous article, I wrote about Ganpati Bappa's importance in my life and disseminated information to you. Today I'll be sharing an instance of an unforgettable event that happened in my life. It was the time, when I had been recently awarded with a black belt and was challenged for a memorable fight. I used to practice at DS High School, under the coaching of Prakash Prabhu.DS High School was famous all over Mumbai for its karate training and the fighters they had and Prakash Prabhu's karate class was the most famous karate class of that time.It was a usual evening back in 1994 and we were practicing.I don't exactly remember what day it was,but the proceeding event turned it out to be one of the most memorable day of my life. Ramesh Sir, one of our senior instructor in class, had called a good player named Rakesh who was trained by him for fights. He was about six and a half feet tall, and weighed about ninety-five, and I weighed only 55 kg. Karate, was a full contact game back there.Two rings were made, one for small kids and other one was for us. We didn't even wear gloves that time , the only equipement we had was the center guard.Fights started with senior players(Black Belts), and Rakesh's was such a strong fighter that one of our best fighters started walking back with wounds on his face. The very next moment,Ramesh Saran patted me on the back and with a lot of integrity told me that he expected a good fight from me. And even though I was a little scared , I well understood the Guru's command and got ready for the fight. My legs were shaking ,there were countless thoughts going in my mind and I was thinking about all my seniors who have been beaten. The fight started and the next moment he hit a kick in my stomach and I was thrown back where the kids were sitting. My stomach conditioning was very good, because our sir was continuously conditioning our stomachs to a very good extent. Inspite of the view being highly thrilling, it did not had any much effect on me. I got up and got ready for the fight, and after watching all the previous fights with my seniors, I knew for sure that Rakesh would kick me in the face, and he did the same,using this opportunity and time I used my favorite sweep kick. I ducked down to hit the sweep kick and guess what ,Rakesh was blown in air .He fell on his back and there was loud soun.And the kids between the ages of 5 and 10 sitting in the side ring, left their rings and came running towards my ring, all clapping. That loud banging sound ,the smile on the innocent boy's face and the joy of that moment became an unforgettable moment in my life. Rakesh was not in a position to fight after that. He was knocked out at that moment. Rakesh came to me at the end of the class and told me that you fought very well.And that's how I patted my back with a good fight, and that's called a player's attitude. The good response from a good fighter came in handy later in life. 
 Date 15/10/2020                                                       Umesh Gajanan Murkar 

जीवनातील एक अविस्मरणीय प्रसंग 

 माझ्या मागील लेखात, मी माझ्या आयुष्यातील गणपती बाप्पांच्या महत्त्वाविषयी आणि तुमच्यापर्यंत पोहोचलेल्या माहितीविषयी लिहिले आहे.आज मी माझ्या आयुष्यात घडलेल्या अविस्मरणीय घटनेचे उदाहरण सामायिक करत आहे. त्यावेळी आम्ही डी एस हायस्कूल, सायन येथे सायंकाळी सात ते नऊ या वेळात क्लासमध्ये प्रॅक्टिस करत असू त्याकाळी संपूर्ण मुंबई मध्ये डी  एस  हायस्कूल  चे नाव कराटे मुळे व तेथे  असणाऱ्या चांगल्या फायटर्स मुळे प्रसिद्ध होते. ही गोष्ट आहे १९९४ सालचे मला नक्की कोणता दिवस होता तो आठवत नाही पण पण ही फाईट माझ्या जीवनातील अविस्मरणीय अशी होती. क्लास मधले आमच्या एका सीनियर सरांच्या पैकी एक रमेश सर त्यांच्या तालमीत शिकलेला एक चांगला खेळाडू राकेश ला सरांनी आमंत्रित केले होते. तेही क्लासमध्ये फाईट करण्यासाठी. राकेशची उंची साधारण सहा ते साडेसहा फूट होती, आणि वजन साधारण ९५ किलो एवढे असेल, तर माझे वजन फक्त ५५ किलो होते. त्यावेळी फाईट ही फुल कॉन्टॅक्ट असायची. त्यावेळी दोन रिंग तयार होत्या एका रिंग मध्ये लहान मुले होती तर दुसऱ्या रिंग मध्ये आम्ही होतो. त्या काळी हातातही काही ग्लोज वगैरे घालत नसू. फक्त सेंटर गार्ड असायचे. फाईट ला ब्लॅक बेल्ट मुलं पासून सुरुवात झाली, व राकेशची फाईट इतकी सुंदर होती आमच्यातले चांगले चांगले फाईटर तोंडावर जखमा घेऊन परत फिरू लागले. त्याचवेळी रमेश सरांची माझ्या पाठीवर थाप पडली. व मला बोलू लागले ती तुझ्याकडून मला चांगल्या फाईट ची अपेक्षा आहे. आणि त्यावेळी मनातून थोडी भीती वाटत असली तरी गुरु आज्ञा समझून फाईट साठी तयार झालो, त्याची उंची जास्त असल्यामुळे स्टान्स मध्ये उभा राहताना मला साधारण पने वर तोंड करूनच पाहावा लागत होतं. माझे पाय थोडेसे भीतीमुळे कापत होते. मनात असंख्य विचार चालले होते माझ्या सर्व वरिष्ठांना ज्याने चांगले चोपले आहे. त्याच्या पुढ्यात माझा किती काळ टिकाव लागणार, असा विचार करत असतानाच फाईट सुरू झाली. व्हायचे तेच झाले, त्याने पहिली कीक माझ्या पोटावर मारून मी त्यांच्या बाजूस बसलेल्या मुलांच्यावर फेकलो गेलो. त्यावेळीही माझ्या पोटाची कंडिशन खूप चांगली होती, कारण आमच्या त्यावेळी क्लासमध्ये पोटाची कंडिशन फार चांगल्या प्रमाण प्रमाणात करून घेत होते. म्हणून एकंदर पाहताना दृश्य फारच भेदक असले तरी माझ्यावर तितकासा परिणाम झाला नाही. परत उठून मी फाईट साठी तयार झालो, आणि या अगोदर त्याचे फाइट पाहताना जे आकलन केले होते, त्यामुळे आता तू माझ्या फेस वरच किक मारणार हे मला निश्चितच कळले होते, आणि झालेही तसेच , राकेशने माझ्या चेहऱ्यावर वर मारण्यासाठी मावसी गिरी चा वापर केला व हीच संधी व वेळ साधत मी माझी फेवरेट स्विप किक चा वापर केला. व राकेश हवेत उडून पाठीवर कोसळला व त्याचे वजन जास्त असल्यामुळे फार मोठा आवाज झाला. आणि साधारण ५ ते १० वयोगटातील मुले त्यांची फाईट सोडून टाळ्या वाजवत माझ्या रिंग कडे धावत येताना मला दिसत होते. तो मोठा आवाज व त्या निरागस मुलाच्या चेहऱ्यावरील हसू व व त्या क्षणाचा आनंद माझ्या आयुष्यातील एक अविस्मरणीय क्षण बनून राहिला. त्या नंतर राकेश हा फाईट करण्याच्या स्थितीत नव्हता. मला क्लास संपल्यावर त्याने माझ्याकडे येऊन बोलला की खूप चांगली फाईट केलीस, आज पर्यंत मला फाईट मध्ये कोणीही खाली पडले नाही. असे म्हणून माझी पाठ थोपटली, आणि यालाच म्हणतात खेळाडू वृत्ती. एका चांगल्या फायटर च्या तोंडून मिळालेला चांगला प्रतिसाद पुढील जीवनात पण कामी आला.
दिनांक  १५/१०/२०२०                                                                  उमेश गजानन मुरकर 

Your comments are welcome

Name*:

Webseite:

Message*:

Privacy*:
I agree that my information may be stored and processed according to the privacy policy.

Current page: 1   Select page: 1 2 3 4 5 6
Entries

तू सुखकर्ता  तू दुःखहर्ता

         या मागच्या लेखात आपणास मी कराटे व  किकबॉक्सिंग मधील बॅककिक संदर्भात असलेला मजेदार गोष्टी आपणास मी मांडून व्यक्त केल्या होत्या. कोरोना  काळात सर्वाचे जीवन विस्कळीत झाले असताना आपल्या बाप्पाचे आगमन होतआहे. तोच तारणहार आहे, आज मी आपणा समोर माझ्या घरातील गणपती विषयी लिहिणार आहे. आपणास वाचताना नक्कीच आवडेल. 

        गणपती हा विद्येचा देव आहे.  सर्व शुभकार्यात सर्वात अगोदर पूजनाचा मान सर्व देवांमध्ये फक्त गणपतीलाच आहे. गणपती बाप्पा आपली प्रत्येक इच्छा पूर्ण करतो. जिथे याची पूजा होते तिथे सदैव सुख-शांती आणि समृद्धी येते. आणि अश्या भक्तांच्या घरात दारिद्र्य नष्ट होऊन भरभराटी येते. गणेश चतुर्थी जेव्हा पण येते तेव्हा माझ्या घरातील गणपतीच्या मूर्तीवर एक प्रकारचा वेगळाच तेज आम्ही घरातील सर्वजण अनुभवत असतो. आजपर्यंत गणपती बाप्पाने आमच्यावर भरपूर कृपा केली. लहानपणापासून मी बघत पाहत आलो आहे एखादी गोष्ट त्याच्याकडे मी मनापासून मागितली, आणि ती माझी गोष्ट पूर्ण नाही झाली असं कधीच झाल नाही. माझ्या आजी पासून मी गणपतीला पुजाताना बघत आलो आहे. माझे आई-वडील गणेशाची मनोभावे पूजा करताना आम्ही पाहिले आहे. मी जेव्हा पण माझ्या घरातील देव्हाऱ्यात मूर्तीला पाहतो तेव्हा आतूनच एक वेगळा आत्मविश्वास निर्माण होतो, की अशी काही दैवी शक्ती आहे जी आम्हा सर्वांच्या डोक्यावर हात ठेऊन बसली आहे. ही होणारी अनुभूती फारच सुखकारक असते. प्रत्येकाने आयुष्यात ही अनुभूती नक्कीच घेतली असणार. 

           गणेश तुमच्या घरात वाईट शक्तींचे प्रवेश रोखतो, आणि घरात समृद्धी आणतो. गणपतीला लाल रंगाचं फूल अधिक प्रिय आहे. म्हणूनच गणपतीची पूजा करताना लाल जास्वंदीची फुले अर्पण करतो. माझी आवड फोटोग्राफी असल्या मुळे मी अनेकदा बाप्पाचे फोटो काढत असतो. प्रत्येक वेळेस बाप्पाच्या फोटोमध्ये एक वेगळीच सुंदरता अनुभवयास मिळते. प्रत्येकाच्या आयुष्यात संकटे येतात पण आपल्या सोबत विघ्नहर्ता असल्यास आपणास कशाचीही भीती वाटत नाही. 

        आसाच एक जीवनातील अनुभव सांगायला मला नक्की आवडेल,  २०१३ साली  गोरेगाव वरून घरी येत असताना अंधेरी हायवेवर भरधाव येणाऱ्या ओम्नी कार ने माझ्या बाईकच्या  पुढच्या टायरला धक्का देऊन वेगाने निघून गेली.  या धक्क्यामुळे माझी बाईक स्लिप होऊन मी व माझी पत्नी दोघेही खाली पडलो. त्याच वेळी  माझ्या डोक्याच्या बाजूने हेल्मेटला घासून एक कार वेगात निघून गेली. काळजी पोटी मागे वळून माझी बायको लक्ष्मीला पाहण्यास मान वळवली असता. जवळजवळ दहा-बारा बाईक वाले देवदुता सारखे प्रकट होऊन रस्ता अडवत होते.  मला आताही आश्चर्य एकाच गोष्टीचे वाटते की इतक्या कमी वेळेत हे सर्व कसे आले. आम्हाला कडे करून उभे होते. त्यापैकीच काही जणांनी माझी बाईक पण रस्त्याच्या कडेला आणून सोडली. आश्चर्याची गोष्ट अशी ती विघ्नहर्त्याची आमच्यावर कृपा असल्यामुळे आम्हाला कोणती जीवघेणी जखम नव्हती. ना कोणतेही फॅक्चर होते. देव आपल्यावर येणारी आपत्ती, संकटे टाळत नसतो, तर त्याचा वेग कमी करून किंवा सौम्य करून आपणास सुरक्षा प्रदान करतो, हे त्यावेळी माझ्या लक्षात आले. त्यानंतर बाईक तिथेच सोडून अंधेरी वरून रिक्षा पकडून आम्ही आमच्या घराजवळच्या आशीर्वाद हॉस्पिटलमध्ये येऊन ट्रीटमेंट घेतली. यावेळी माझा लालबागचा मामा व  मामी सर्व कामे बाजूला ठेऊन लगेच आले. सर्व जवळचे नातेवाईक लगेच विचारपूस करण्यासाठी आले, मित्रांचे व हितचिंकांचे सारखे फोन येऊ लागले. या घटनेमुळे आम्हास विघ्नहर्त्याच्या सर्वव्यापी शक्तीची अनुभूती आली. म्हणूनच श्री गणेशदेवाला ते म्हणतात, तू सुखकर्ता आहेस आणि दुःखहर्ताही आहेस. 

             माझ्या सर्व मार्शल आर्ट मधील विद्यार्थी, मित्र व पालक यांच्यासाठी मी गणेशाच्या काही विशेषतः आपणास सांगत आहे. गणपती ही केवळ ज्ञान व बुद्धीची देवता नव्हे, तर ती शौर्याचीदेखील देवता आहे. चार हात, दोन मोठे हत्तीचे कान, वळणदार सोंड, गोलाकार पोट आणि शेला-पितांबर हे सगुण रूप मनात येते. त्यांच्या हातात अंकुश सूचक आहे संयमाच्या. आपल्या इच्छांवर संयम, ताबा असणे गरजेचे आहे. त्यांच्या दुसर्‍या हातात पाश सूचक आहे की प्रत्येक व्यक्तीच्या स्वत:च्या आचरण आणि व्यवहारात संयम आणि नियंत्रण असणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे जीवन संतुलित असावं. पाश नियंत्रण, संयम आणि दण्ड याचे प्रतीक आहे. त्यांच्या तिसर्‍या हातात मोदक असतं. मोदकाचा अर्थ मोद अर्थात आनंद देणारा, ज्याने आनंदाची अनुभूती होते, संतोष प्राप्ती होते. तन आणि मनात संतोष असणे आवश्यक आहे... तेव्हाच जीवनाचा खरा आनंद मिळू शकतो. आणि तो आनंद आपल्या घरातच गणपतीच्या रूपात सदैव आपल्या जवळच असतो. गरज असते तो फक्त अनुभव घेण्याची. तर मोदक हळू-हळू खाल्ल्याने त्याचा स्वाद आणि गोडवा अधिक आनंद देतं आणि शेवटी मोदक संपल्यावर आपण तृप्त होऊन जाता. त्या प्रकारे बाह्य आणि वरवर दिसणारं ज्ञान व्यक्तीला आनंदी करू शकत नाही परंतु ज्ञानाचा खोलात सुख आणि यशाचा गोडवा लपलेला असतो. बाप्पाची भुजा भक्तांना आशीर्वाद देते. म्हणूनच मी आवर्जून नमूद करू इच्छितो की,  जी व्यक्ती आपल्या कर्मांचे फलरूपी मोदक देवाच्या हातात ठेवते, त्यांना नक्कीच बाप्पा आशीर्वाद देतात. हाच चौथ्या हाताचा संदेश आहे.  असा हा माझ्या घरातील आमच्या सर्वांचा गणपती बाप्पा, अशीच कृपा सर्वांवर राहू दे ! 

Date 22/08/2020                   Umesh Gajanan Murkar

You give happiness, you take away sorrow 

        In previous articles I have been sharing with you some funny ,some motivating and some inspirational stuffs. Currently everyone's life is in turmoil due to corona disease. In such a time, our beloved Ganpati Bappa , the saviour, is coming.Today I am going to write about Ganpati celebration in my house, I hope you like it. 
        Ganapati is the god of knowledge. Of all the deities, Ganapati is worshiped first. Ganpati Bappa fulfills all our   wishes. Where Bappa is worshiped joy, peace and prosperity prevails there. And in the house of such devotees, poverty is eradicated and prosperity flourishes. Whenever Ganesh Chaturthi comes, we all get to see a different kind of glow on the Ganesha idol in our house. To this day, Ganpati Bappa has been very kind to us. Ever since I was small whenever I have been asking for something from the bottom of my heart ,it has never happened that my story was not complete. I have been worshiping Ganpati since my grandparents times. I have seen my parents worshipping Ganesha. Every time I see the idol in the temple of my house, a different kind of confidence is instincted inside as if there is some divine power sitting above  all of us. This experience is very amazing. Everyone must have had this experience in their life. 
        Ganesha prevents evil forces from entering your house and the house thrives. Ganpati likes red flowers. That is why we offer red Jaswandi flowers to Bappa. Since I love photography, I always like taking photos of Bappa. Each time you see the pictures,you get to see a different beauty on Bappa's face. Disasters come in everyone's life but you don't have to worry about anything. 
        I want to share such a life experience. It is in 2013, I was on my way to home from Goregaon, a speeding Omni car hit my bike and crashed my front tyre on the Andheri Highway and fled. My bike slipped and my wife and I both fell down. At the same time a car rubbed my helmet off my head. I  turned my back on my wife Lakshmi to look for her. About ten or twelve bikes appeared  blocking the road. It still amazes me how it all happened in such a short time. Some of them lift my bike and placed it at the side of the road. Surprisingly, by the grace of God,the disaster did not cause us any fatal injuries. There were no fractures. Only then did I realized that God does not prevent disasters, but provides protection by slowing or reducing them. We then left the bike there and took a rickshaw from Andheri to Ashirwad Hospital near our house for treatment. I called my Mama and Mami, who from Lalbaugh put all their work aside and came immediately. All close relatives immediately came to inquire, called up all my friends and well-wishers. This incident made us aware of the omnipresent power of disintegration. That is why it is said to Lord Ganesha, that you are beautiful. 
        For all my martial arts students, friends and parents, I am sharing  something special with you about Ganesha. Ganapati is not only the deity of knowledge and intellect but also the deity of bravery. Four arms, two large elephant ears, a curved trunk, a round belly and a sheila-pitambar are notable. His hands are a sign of patience. You need patience and control over your desires. The loophole in their second hand is an indication that each person must have restraint and control in their own behaviour and dealings, so that life may be balanced. The loop is a symbol of control, restraint and education. Modak is in his third hand. Modak means mood, which gives happiness, who experiences happiness, is satisfied. There should be satisfaction in body and mind ... only then can true happiness of life be found. And that joy in the form of Ganapati is always near us in our home. That’s all the experience he takes. So eating Modak slowly gives more pleasure to its taste and sweetness and finally when Modak is over we are satisfied. Thus, external and superficial knowledge cannot make a person happy, but there is sweetness of happiness and success in the depths of knowledge. Bappa's hand bless the devotees. That is why I want to say that  one who has given the fruit of his karma into the hands of God is definitely blessed by Bappa. This is about the fourth hand . This  Ganpati Bappa in my house is my rescuer and I hope the same grace will remain on all of you !
Date 22/08/2020                   Umesh Gajanan Murkar



Believe in yourself and your coach

Man is not physically disabled, but mentally disabled. Being mentally handicapped is hazardous. In my previous article, you got to know about the storm in life. Today I have brought something new for you. This time it is something humorous which happened while giving kick boxing training at Dharavi Sports Complex .There is a lesson to be learnt as well. After the practice at  the Sports Complex, some kids asked me to show a demo for back kick. I was a bit tired as we had a lot of practice. In order to not dishearten them, I told them softly that I will do it in the next class. But,the students were very persistent so I granted their request. I asked two kids to stand as markers in order to show  perfection and focus while hitting the target with a back kick. I was about to kick the gloves which were placed on the heads of the students standing as markers on my left side, as I mentioned .The student stood quietly and calmly. The other was standing on three feet. I told both of them to stand  without moving. They both dealt with their fears as they chose to embark on their play activities.Then a senior student of mine was trying to scare him by making a specific gesture behind me. As a result, the mind of the student standing on the right side got distracted, and at that moment his faith in his coach was shaken, for this reason, you can see that his hand was automatically going to his mouth. Learning anything requires unwavering faith in your instructor. It is important to stand firm even if you are scared or distracted at that time. I often test children in such cases. That's how much patience the kids have. But not all roots are same. Another pleasant experience I had in a karate class was, some students were strictly following the discipline in the class. This time my student Anuprita, who owns black belt,was told to stand up, and she also stood in front of me without fear. The children sitting in front were also asked to sit quietly, this time it was not using gloves as there were no gloves available in the class. I then demonstrated the kick. After the kick, all the children responded with applause. It is this enthusiasm and response of the children that compels me to learn something new every day. From this , I want to conclude that something big or small  happens in everyone life in one way or another, but it is up to us how we deal with those things or what we learnt from it. It has always been my opinion that good things should be encouraged and bad things should be ignored.

Date 13/08/2020            Umesh G. Murkar

स्वतःवर व प्रशिक्षकावरही विश्वास ठेवा

माणूस शारीरिकदृष्ट्या अपंग होत नाही,  तर मानसिकदृष्ट्या अपंग होतो. व मनाने अपंग होणे फारच घातक असते. माझ्या मागील लेखात जीवनात आलेल्या वादळाचा केलेला सामना आपणास पाहायला मिळाला. आज अजून एक नवीन गोष्ट मी तुमच्यासाठी घेऊन आलो आहे. धारावी क्रीडा संकुलामध्ये मुलांचे किक बॉक्सिंग प्रशिक्षण देत असताना घडलेला एक मजेदार किस्सा व त्याने सर्व मार्शल आर्ट शिकणाऱ्या मुलांना काय बोध घेता येईल ते मी तुम्हाला आज सांगणार आहे. धारावी क्रीडा संकुलन मुलांची प्रॅक्टिस झाल्यावर काही मुलांनी मला बॅक किक मारून दाखवायला सांगितलं. बर्‍याच सरावांमुळे मी आधीच थोडा कंटाळलो होतो आणि मी पूर्णपणे दमलोही होतो. म्हणून मी त्यांना सांगितले की प्रॅक्टिस संपली आहे. मी पुढच्या वर्गात करेन. विद्यार्थी खूप आग्रह करत होते म्हणून मी त्यांची विनंती मान्य केली. बॅक किक  मारताना तुमचा परफेक्शन व तुमचा टार्गेट कसा असावा, यासाठी मुलांना दोन मुलांना मी उभे केले. त्यातील डाव्या बाजूस उभा असलेल्या विद्यार्थ्यांच्या डोक्यावरील ग्लोव्हस मी किक मारून उडवणार होतो. हा विद्यार्थी शांत व निर्विकार पणे  उभा होता. तर दुसरा तीन फुटावर उभा होता. या दोघांनाही मी न हलता उभे राहण्यास सांगितले. दोघेही एकदम चांगल्या तर्हेने सरळ रेषेत उभे होते.  तेव्हा माझ्या पाठीमागून  माझा एक सीनियर विद्यार्थी माझ्या मागून एक विशिष्ट इशारा करून त्याला घाबरवण्याचा प्रयत्न करत होता. त्यामुळे उजव्या बाजूस उभे असणाऱ्यांचे  चित्त विचलित झाले, त्या क्षणाला त्याचा आपल्या प्रशिक्षका वरील असणारा विश्वास डळमळीत होतो, या काराणा मुळे आपोआपच हात त्याच्या तोंडावर जात असल्याचे आपणास दिसत आहे. कोणतीही गोष्ट शिकताना आपल्या प्रशिक्षका वरील असणारा अतूट विश्वास जरुरी असतो. त्यावेळी घाबरून किंवा विचलित झाला तरीसुद्धा खंबीरपणे उभे राहणे महत्त्वाचे आहे.  मी बऱ्याच वेळेस मुलांची अशा बाबतीत परीक्षा पण घेत असतो. की मुलांमध्ये किती धैर्य आहे. पण सर्वच मुळे अशी नसतात. काही विद्यार्थी क्लास मधील शिस्तीचे पालन काटेकोर रित्या करत असतात, असाच दुसरा सुखद अनुभव मला कराटे क्लास मध्ये आला.  यावेळेस ब्लॅक बेल्ट असणारी माझी विद्यार्थिनी अनुप्रिता हीस मी उभे राहण्यास सांगितले, व तिनेही न घाबरता माझ्यासमोर उभी राहिली तिच्या बाजूला जूनैद नावाच्या मुलाला उभे केले व त्यांना न हलता उभे राहण्यास सांगितले. या वेळी समोर बसलेल्या मुलांनाही शांत बसण्यास सांगितले, या वेळेस क्लास मध्ये ग्लोव्हज उपलब्ध नसल्याने पाणी पिण्याच्या बॉटल चां उपयोग केला.  त्यानंतर मी किक चे प्रात्यक्षिक सादर केले. किक मारून झाल्यावर सर्व मुलांनी टाळ्या वाजऊन जल्लोषात प्रतिसाद दिला. मुलांचा हाच जल्लोष आणि प्रतिसाद मला प्रत्येक दिवशी काही नवीन शिकवण्यास भाग पाडत असते. अशाच काही गोष्टींचे अनुभव सर्वांच्या जीवनात कोणत्या ना कोणत्या प्रकारे घडत असतात.  पण ते आपल्यावर असते की आपण त्या गोष्टींना कसे सामोरे जातो. किंवा त्यातून काय बोध घेतो. म्हणून  नेहमी माझे मत असे आहे की चांगल्या गोष्टींना प्रोत्साहन देणे व वाईट बाबींना दुर्लक्ष करावे.
Date 13/08/2020            Umesh G. Murkar  👇



A journey of Champion Karate to Swimming

No one can tell how life will ever change its color, but if the mind is strong and courageous, it can overcome anything, Shams Aalam is a live example admist all of us. In my previous articles, I have mentioned about the benefits of karate, childrens getting stronger and more courageous. To throw some light on Shams life, When he came to me to learn, all I could think was that an ordinary boy from Bihar was learning karate because of his hobbies. As the days went by, I began to realize from his actions and practice that there was something different about this student. Then I began to pay special attention to him. His passion for learning was inspiring me to teach more. Any of the given task would be done immediately and his overzealousness would sometimes haunt me. At that point of time I taught him how to be patient. Shams joined Karate in August 2002. Just two months later, the Karate Championship was invited to Thane for a sports week, at which point Shams expressed a strong desire to take part in the championship. So I told him to let go for a while and then fight, but he didn't listen, he joined the fight and lost the fight. At that time, he wondered why his coach was talking like that. Then in 2003 he won a gold medal in the National Championship at Jambhori Maidan, Worli. Karate National held at Kalidas Sports Complex in 2005 He won a Gold medal in his age group at the championships and at the Grand Championships, he also won a gold medal. The highlight of the event was that Shams, despite having a blue belt himself, won the gold medal by defeating all the black belt players who participated in the Grand Championship. After winning the grand championship, all the children of our organization cheered. It was special that I picked him up myself out of the joy I felt at the time. In another memorable case, he won a gold medal at the National Karate Championships in Airoli in 2007 and at this match, I noticed that the last point, which was the winning point, was given to his opponent We strongly objected on that and showed the video recording. And that fight was taken back. Shams won and proved his skill and my confidence on him as his coach proved to be right. The players who perform well, the spectators automatically gather to watch the fight, and Shams was one of them. And from that, one can learn how to be a good fighter like him. Shams completed the black belt by passing for karate. He also earned name as a good fighter of our SSKKA. When we won the gold medal in the Karate Inter College University competition, we were all very happy. Sometimes there were ideological differences between me and him. However, we have never been separated mentally. It is often seen that players who play well are mostly on the eyes of other coaches. and such selfish coaches trying to pul players with them. Most of the time it happened with me, in this case, I have my clear opinion that such coaches themselves should train the children from the very beginning and make them fighters. Only then he is a true coach. I would like to mention this in particular. While Shams was emerging as a very good fighter, he won many state and national competition medals. But God had written something different for him, a tumor in the back that made Shams's lower body paralyzed. It was a difficult time in Shams's life, during the middle of these two years while he was undergoing treatment at Sion Hospital, my wife Lakshmi and I used to visit him at least once a week to give him mental support. Meanwhile in 2012 we took him to our karate camp, in which all the children became emotional in his speech, after which Shams registered Paralympics Swimming association Mumbai for Disabled Swimmers, in which I also did my part as president. Shams became the secretary of the organization. Shams's confidence as a fighter and the fighting spirit within him which he achieved while practicing karate came in use in his difficult time to overcome this major trauma of his life. He then Won many medals in international swimming, 50m Butterfly S5 National Record Holders, 100, 200, Freestyle Record Holders, 200 Individual Medley Record Holders. Indian Open Para Swimming Championships 4 Gold Medals Bangalore Speedo CanAm Swimming Championship Canada Bronze Medal Paralympic Swimmers Record of Longest Open Swimming 2 Limca Book Asian Para Games Indonesia Jakarta 2018 National Championships 10 times TEDX speaker, Josh Talk, motivational speaker of various universities. Bihar Khel Ratna Award 2018. Bihar government's sports honor. Best Emerging Leader in Disability and Sports Diplomacy by US Department of Education and Cultural Affairs 2018. He has also become a motivational speaker of international renown bodies. This is a matter of pride for our organization and our SSKKA family feels lucky to have him in our family.

Date 7 Aug 2020         Umesh Gajanan Murkar - 98204764105

 कराटे चॅम्पियन ते पोहण्याचा प्रवास

आयुष्य कसं कधी कसे रंग बदलेल हे कोणालाही सांगता येत नाही,  पण जर मन खंबीर आणि हिंमत असेल तर प्रतिकूल परिस्थितीवरही त्यावर मात करता येते,  हेच दाखवून दिले आहे आपल्या शम्स आलम याने. मागील माझ्या लेखांमध्ये मी आपणास कराटेचे फायदे  व त्यासोबत मुले मनाने खंबीर होतात हिंमतवान होतात, हे सांगितले होते. याचे एक जिवंत उदाहरण म्हणजे शम्स आलम. जेव्हा शम्स माझ्याकडे शिकायला आला, तेव्हा फक्त मी असं समजत होतो बिहार वरून आलेला एक साधारण मुलगा व  त्याच्या छंदा मुळे कराटे  शिकत आहे. जसे जसे दिवस उलटत गेले,  तसे त्याच्या कृतीतून आणि प्रॅक्टिस मधून मला जाणवू लागले कि या विद्यार्थ्यामध्ये काहीतरी वेगळेपण आहे. तेव्हा मी स्वतः त्याच्याकडे विशेष लक्ष द्यायला लागलो. शिकण्याची त्याची ती ओढ मला पण मनाला अजून काही शिकवण्यास प्रेरित करत होती. त्याचे कोणतेही काम झटपट करायचे व अतिउत्साह कधीकधी मला सतावत असे.  त्या वेळी मी त्याला काही कामे, धीराने करायची असतात हे शिकविले. शम्सने  २००२ मध्ये ऑगस्ट च्या महिन्यात त्यांनी कराटे जॉईन केले.  त्यानंतर दोनच महिन्यांनी,  ठाण्यामध्ये क्रीडा सप्ताहानिमित्त कराटे चॅम्पियन शिपचे आमंत्रण आले होते,  त्यावेळी शम्स त्या चॅम्पियनशिपमध्ये भाग घेण्याची प्रबळ इच्छा दर्शवली होती.  तेव्हा मी त्याला बोललो थोडा अजून वेळ जाऊ दे, मग फाईट कर,  तरीपण तो ऐकला नाही, त्याने त्या फाइट मध्ये सहभाग घेतला आणि ती फाईट पण हरला. त्यावेळी त्याच्या मनाला पटले कि आपले प्रशिक्षक असे का बोलत होते. त्यानंतर २००३ मध्ये जांभोरी मैदान, वरळी येथे नॅशनल चॅम्पियनशिप मध्ये सुवर्णपदक पटकावले.  २००५ मध्ये कालिदास क्रीडा संकुलात झालेल्या कराटे नॅशनल चॅम्पियनशिप मध्ये त्याने त्याच्या वयोगटात सुवर्णपदक पटकावले व त्यावेळी झालेल्या ग्रंड चॅम्पियनशिप मध्ये पण त्यांनी सुवर्ण पदक पटकावले. या घटनेची ची विशेषता अशी होती की,  शम्स  स्वतः ब्ल्यू बेल्ट असूनही त्याने ग्रँड चॅम्पियनशिपमध्ये उतरलेल्या सर्व ब्लॅक बेल्ट खेळाडूंना हरवून  सुवर्णपदकाचा वेध घेतला. ग्रँड चॅम्पियनशिप जिंकल्यावर आमच्या संस्थेच्या सर्व मुलांनी जल्लोष केला.  त्यावेळी मला झालेल्या आनंदाच्या भरात  मी त्याला स्वतः उचलुन घेतले होते, हे विशेष. अजून एक आठवणीतला किस्सा सांगायचा झाला तर  २००७ साली  ऐरोली येथे झालेल्या नॅशनल कराटे स्पर्धेत गोल्ड मेडल घेतले व तेथे झालेल्या ग्रँड चॅम्पियनशिपमध्ये माझ्या असे लक्षात आले की शेवटचा पॉईंट जो विनिंग पॉईंट होता शम्सचा  होता तरीही समोरच्या खेळाडूला विजयी घोषित केले.  यावर आम्ही जोरदार आक्षेप घेऊन रेकॉर्डिंग दाखवली.  व ती फाईट परत  घेण्यात आली.  त्यात शम्स ने  जिंकून आपले कसब आणि प्रशिक्षकाचा आपल्यावर असलेला विश्वास सार्थ ठरवला. जे खेळाडू चांगले प्रदर्शन करतात, त्या फाईट बघायला प्रेक्षकांची आपोआप गर्दी जमत असते, आणि  शम्स हा हि यातीलच एक खेळाडू होता. आणि त्यातूनच ओळखता येते की फाइटर किती चांगला खेळाडू आहे. शम्स ने कराटे मधील बेल्ट परीक्षा पार  करीत ब्लॅक बेल्ट पूर्ण केला. त्याचबरोबर आमच्या एस एस के के ए चा चांगला फायटर म्हणूनही तो नावारूपास आला. जेव्हा कराटे इंटर कॉलेज युनिव्हर्सिटी स्पर्धे मध्ये गोल्ड मेडल जिंगला, तेव्हा आमच्या सर्वाना फार आनंद झाला. कधीकधी माझे व त्याचे वैचारिक मतभेद पण खूपदा व्हायचे. तरी पण मनाने कधीही आम्ही मनाने वेगळे झालो नाही. बरेचदा असे घडते की, क्लास मध्ये व इतर बाहेरच्या फाईट मध्ये चांगले खेळणारे खेळाडूंना काही स्वार्थी प्रशिक्षक अशा मुलांवर नजर ठेऊन  त्यांना आपल्या बाजूने वळवण्याचाची प्रयत्न करीत. बऱ्याच वेळेस ते मला जाणवत असे, या बाबतीत माझे स्पष्ट मत असे आहे की अशा प्रशिक्षकांनी स्वतः मुलांना सुरवातीपासून अगदी प्राथमिक अवस्थेतून प्रॅक्टीस करवून त्यांना चांगले फायटर बनवावे. तरच तो खरा प्रशिक्षक. हे मी खास करून नमूद करू इच्छितो.  शम्स हा फार चांगला फायटर म्हणून उदयास येत असताना अनेक राज्य, राष्ट्रीय स्पर्धेची पदके पण त्याच्या खात्यात जमा झाली. पण देवाने त्याच्यासाठी काही वेगळेच लिहून ठेवले होते, एका पाठीत आलेल्या ट्युमर मुळे शम्सचा कमरेखालचा भाग काम करेनासा झाला. शम्सचा आयुष्यातील हा कठीण काळ होता, या दोन वर्षाच्या मधल्या काळात सायन हॉ्पिटलमध्ये मध्ये ट्रीटमेंट घेत असताना, मी व माझी पत्नी लक्ष्मी आठवड्यातून एकदा तरी नेहमी त्याची हॉस्पिटल मध्ये जाऊन भेट घेत असू , त्याला मानसिक आधार देत असू.  याच दरम्यान  २०११ मध्ये आम्ही त्याला आमच्या कराटे कॅम्प मध्ये घेऊन गेलो, त्यात त्याने केलेल्या भाषणात सर्व मुले भावनिक बनली  होते,  त्यानंतर शम्सने विकलांग स्विमर साठी पॅरालिम्पिक स्विमिंग असोसिएशन, मुंबई  ही संस्था रजिस्टर केली,  त्यातही अध्यक्ष म्हणून माझे योगदान मी माझ्या परीने काम करून दिले. या संस्थेकरिता शम्स ने सचिव पदाचा धुरा वहिला. एक फायटर म्हणूनच असलेली ओळख  व कराटे मूळे शरीरात निर्माण झालेला लढवय्यापणा यावेळी शम्स ला उपयोगी आला. स्विमिंग मध्ये आंतरराष्ट्रीय पदकांचा वेध घेत अनेक पदके मिळवली, ५० मीटर बटरफ्लाय एस ५ प्रकारात राष्ट्रीय रेकॉर्ड धारक, १००, २००, फ्री स्टाईल रेकॉर्ड धारक, २०० वैयक्तिक मेडले रेकॉर्ड धारक. इंडियन ओपन पॅरा जलतरण अजिंक्यपद ४ सुवर्ण पदके बंगळुरू स्पीडो कॅनम जलतरण स्पर्धेत कॅनडा कांस्यपदक पॅराप्लेजिक जलतरणकर्त्यांद्वारे सर्वात लांब खुल्या समुद्राच्या पोहण्याचा रेकॉर्ड 2 लिम्का बुक आशियाई पॅरा गेम्स इंडोनेशिया जकार्ता २०१८ मध्ये भारताचे प्रतिनिधित्व केले राष्ट्रीय अजिंक्यपद स्पर्धेत १२ सुवर्ण ३ रौप्य व १ कांस्यपदक. १० वेळा टीईडीएक्स स्पीकर, जोश टॉक, विविध विद्यापीठांचे प्रेरक वक्ता. बिहार खेल रत्न पुरस्कार २०१८. बिहार सरकारचा खेल सन्मान. यूएस शिक्षण आणि सांस्कृतिक कार्य विभाग २०१८ द्वारा अपंगत्व आणि क्रीडा मुत्सद्दी मधील सर्वोत्कृष्ट उदयोन्मुख नेता. आंतरराष्ट्रीय कीर्तीचा मोटिवेशनल स्पीकर पण झाला आहे. ही बाब आमच्या संस्थेसाठी निश्चितच गर्वाची आहे.

Date 7 Aug 2020         Umesh Gajanan Murkar - 98204764105



The most fantastic - KARATE

Sometimes even a few things change the direction of life, This is one of the reasons why I got the opportunity to learn the art of karate. When I was in 5th std, student from 8th std used to hit me on the head. I use to get very angry on him, but as a child I could do nothing, and he was taller and stronger than I was.Three years later, one day after watching Bruce Lee's film with my friends, I started thinking that I should learn something like this, then I started exploring. At that time, karate classes were not available everywhere like today were we could take admission.Then by my friend Suggested that our school has a karate class. So there was no limit to my happiness, I still remember that it was Wednesday and 9 more children were enrolled in my batch on the same day, but in the end only two of us completed the black belt, not everyone can take up the challenge. That, in their own right, if a student joins a karate class with his own interest and desire, the same children reach the last belt. Learning karate not only makes the body strong but also the mind strong, helps in many ups and downs in life, always maintains a positive state of mind. This has benefited me in learning many other things. Now let's learn a little about karate. Karate means empty hand karate is a Japanese word. KARA means empty and TE means hand. Karate was discovered in the archipelago of Okinawa, a province of Japan. Karate is a clever mix of offensive and defensive techniques, requiring the use of the body's arms and legs. Karate will be played for the first time in the Olympic Games at the Tokyo 2021 Olympics.

सर्वात विलक्षण-कराटे
कधी कधी काही शुल्लक गोष्टींमधूनही आयुष्याची दिशा बदलून जाते, अशाच माझ्या एका बाबी मुळे कराटे हि कला शिकण्याची संधी मिळाली. जेव्हा मी शाळेत ५ च्या वर्गात शिकत असताना मला एक ८ वीत शकत असलेला मुलगा माझ्या डोक्यात टपली मारत असे. मला त्याचा भयंकर राग येत असे, पण लहान असल्यामुळे काहीच करू शकत नव्हतो कारण तो माझ्या पेक्षा उंच आणि बलवान होता. त्यानंतर अशीच तीन वर्षे निघून गेली एके दिवशी मित्रांसोबत ब्रुसली ची फिल्म बघून मला पण वाटू लागले कि असे काहीतरी शिकले पाहिजे, नंतर शोधाशोध सुरु केली, त्यावेळी आजच्या सारखे  प्रत्येक ठिकाणी कराटे क्लास उपलब्द नव्हते, नंतर माझ्या मित्राने  सांगितले कि आपल्या शाळेतच कराटे क्लास आहे. तेथे आपण ऍडमिशन घेऊ. मग काय माझ्या आनंदाला कोणतीच सीमा नव्हती, मला आजही आठवते कि तो वार बुधवारचा होता, माझ्या बॅच मध्ये त्या एकाच दिवशी  ९ मुलांनी ऍडमिशन घेतले होते, पण त्यामधील आम्ही दोघांनीच ब्लॅक बेल्ट पूर्ण केला, सांगायचे तात्पर्य असे कि, स्वतःच्या मानाने,  जो विद्यार्थी स्वतःच्या आवडीने व इच्छेने जर कराटे क्लास जॉईन करतो,  तीच मुले शेवटच्या बेल्ट पर्यंत पोहचतात. कराटे शिकल्यामुळे शरीराने तर कणखर बनतोच पण त्याबरोबर मनानेही कणखर बनले जाते, आयुष्यात अनेक चढ उतार पेलण्यास मदत होते, मनाची सकारात्मक स्थिती नेहमी राखली जाते. याच फायदा मला इतर बऱ्याचश्या गोष्टी शिकताना झालाय. आता आपण कराटे विषयी थोडे जाणून घेऊ कराटे चा अर्थ  रिकामा हाथ  कराटे हा जपानीस शब्द आहे. करा म्हणजे रिकामी आणि टे म्हणजे हाथ.  कराटे चा शोध ओकिनावाच्या द्वीपसमूहात झाला होता, जो जपानचा एक प्रांत आहे. कराटे हे आक्षेपार्ह आणि बचावात्मक तंत्रांचे चतुर मिश्रण आहे, ज्यासाठी शरीराच्या हाथ व पायाचा वापर आवश्यक आहे. टोकियो २०२१ ऑलिम्पिक खेळात कराटे प्रथमच ऑलिम्पिक खेळ बनेल.
          Date : 30 July 2020                                    Umesh Gajanan Murkar   9820476105

Corona, karate and benefits

     I remember when I was a child, I joined karate and a lot of people around me used to tease my mother that karate would not increase your child's height and would tell so many funny stories that I would be reluctant to learn it. My mother tried her best and put her efforts to make me learn this art. But no one could resist the passion and love I had for karate A lot of parents ask me questions about how children's height will increase when they take admission in karate class. In particular, I would like to mention that there is no connection between your child's karate and his height, on the contrary, exercising karate will make a difference in his height, there is nothing wrong with that. That’s why I believe karate is a personal journey. You need to decide for yourself - why you practice, how you practice and what you expect in return for your efforts. Anyone who has mastered the art of karate will not take much time to learn any martial art in the world. While teaching karate I focus on their holistic development, and in my experience of teaching this skill over the last twenty five years I have got good results from the students. In today's Corona epidemic, players are spending time with their parents and family in understanding each other more better and it's a quality time spent. If you think about it positively it is very difficult for this phase to come back in the lives of these children. My request to all parents would be you spend time with your children, tell them good things about what Nature has given you, the precious time of living together in your life and many more which will be very valuable for you in your future. And when the pandemic subsides, these kids will be able to practice karate again and become a better player.

कोरोना, कराटे आणि फायदे

मला आठवते जो मी लहान होतो कराटे जॉइंट केले तेव्हा भरपूर  अशी आजूबाजूचे लोक माझ्या आईला भडकवत असत,  कि कराटे मुळे तुमच्या मुलाची उंची वाढणार नाही आणि असे विविध मजेदार किस्से सांगत असत जेणेकरून मी हे शिकण्यास परावृत्त होईल. माझ्या आईने पण काही प्रमाणात प्रयत्न करून पाहिले. पण माझ्या मनात जी  कराटे बद्दलची ओढ आणि प्रेम मनात होते, त्याला कोणी परावृत्त करू शकले नाही. भरपूर पालक मला पण प्रश्न विचारतात की मुलांची उंची वाढेल?  याबद्दल जेव्हा ते कराटे क्लास मध्ये ऍडमिशन घेतात तेव्हा त्याच्या मनात हा प्रश्न असतो च असतो. इथे विशेष करून मी नमूद करू इच्छितो की, आपल्या पाल्याची कराटे आणि त्याची उंची न वाढणे याचा काही संबंध नाही,  उलट कराटे  केल्याने त्याच्या उंची मध्ये फरक पडणार आहे, यामध्ये नुकसान असे काहीच नाही, म्हणूनच माझा विश्वास आहे की कराटे हा एक वैयक्तिक प्रवास आहे. आपण स्वत: साठी निर्णय घेण्याची आवश्यकता आहे की आपण सराव का करता, आपण कसे सराव करता आणि आपल्या प्रयत्नांच्या बदल्यात आपल्याला काय अपेक्षित आहे. ज्याने कराटे ची कला आत्मीयतेने आत्मसात केली असेल,  त्याला जगातील कोणत्याही युद्ध कला शिकण्यास फारसा वेळ लागणार नाही, कराटे शिकवत असताना माझा भर त्यांचा सर्वांगीण विकासाकडे असतो, व गेल्या पंचवीस वर्षात मला शिकवताना याचे चांगले परिणाम विद्यार्थ्यांकडून मिळाले आहेत. आजच्या करोना या महामारीच्या काळात सर्व खेळाडू हे आपल्या आई-वडिलांसोबत परिवारासोबत  वेळ घालवत आहेत. जर सकारात्मक दृष्टीने जीवनाच्या या वेळे संबंधित विचार केला तर हा योगायोग या मुलांच्या आयुष्यात परत येणे फारच कठीण आहे. माझी पालकांना विनंती असेल की आपल्या मुलां सोबत घालवा त्यांना वेळ द्या, त्यांना चांगल्या गोष्टी सांगा, निसर्गाने तुम्हाला तुमच्या आयुष्यातील सोबत राहण्याचे अमूल्य  वेळ सोबत राहण्यास दिला आहे, जो पुढील आयुष्यात आपल्यासाठी फार मोलाचा असेल,आणि या महामारी चे जेव्हा वातावरण शांत होईल, तेव्हा ही मुलं नव्या उत्साहात परत कराटे ची प्रॅक्टिस करून एक उत्तम खेळाडू बनू शकतील.

Date : 21/7/2020                   Umesh Gajanan Murkar  : 9820476105


Karate is a lesson of your whole life. There is balance in the whole life. All is well.

  I used to have a lot of fun when I was younger. Because of that, my mother was very worried about my childhood. I remember my grandfather always telling her that as the children get older, they become naturally calm. That's it. I love reading, especially reading history books. So my advice to all of you is to let your little ones live the life they love, their thoughts change with age. When I was in 8th grade, I used to watch Bruce Lee's films in the video theater with my friends. At that time, karate was not so popular. I used to go to  DS High School, Sion from 7pm to 9pm in the evening to learn karate. One of the good things about me was that when I decided to learn, I just finished it. In this way, I learned a lot of things like applied art, photography, computer hardware and software engineering, webdesign, swimming, karate, boxing, kickboxing and applied what I learned in my life. The purpose of karate is to guide you through problems that are necessary both in real combat and in life.
                                                       Date 17/7/2020          Umesh G. Murkar -  9820476105 


 
 
 
 
 
 
 
Shito Ryu Sports Karate & Kickboxing Asso.(Regd.) [-cartcount]